Как выбрать кресло-кровать
Кресло-кровати всегда пользовались большой популярностью, так как этот предмет мебели очень удобный. Оно отлично подходит для маленьких квартир и является невероятно комфортным. Если вас интересует, как выбрать кресло-кровать, то вам будет полезно узнать об основных видах. В продаже существует огромный выбор расцветок, материалов, а также механизмов раскладывания.
Как выбрать одеяло из бамбука
Бамбуковое волокно – это материал вискозного типа, который бывает белого, желтоватого цветов, напоминающий вату. В наше время вискоза часто используется для изготовления одежды. Но технологии не стоят на месте, поэтому вискозу получают из древесины благодаря хим. процессам. Еще используют бамбук, сою, кукурузу и древесину эвкалипта. Таким образом, вискоза, полученная новым способом, обладает множеством положительных качеств.
Куда ложиться спать головой
Задавались ли вы когда-нибудь вопросом о том, куда ложиться спать головой? Оказывается, это влияет не только на сон, но и на здоровье, и семейное счастье. В этой статье приведены различные мнения с точки зрения йогов и фен-шуй. Кстати, благодаря ему уже многие люди изменили свою жизнь и достигли внутренней гармонии.
Биоритмы растений. Цветочные часы
Многим доводилось наблюдать, как утром распустившиеся цветы растений, уже через некоторое время начинают собирать бутоны. Такая смена объясняется естественными биологическими ритмами. Правильно используя биоритмы растений, можно создавать прекрасные цветочные часы.
Как выбрать надувную кровать
Надувные кровати сейчас пользуются очень большой популярностью. У них действительно много преимуществ: удобно спать и легко хранить. Она отлично подойдет для тех, кто часто выезжает на природу, а также тем, кто любит встречать гостей у себя дома. Но не все знают нюансы, как выбрать надувную кровать правильно.
Аллергия на пылевых клещей
Аллергия на пылевых клещей весьма распространена. Мало кто знает, что больше всего клещей живет в нашей постели. И это неудивительно. Ведь там создаются идеальные условия для жизни клеща: тепло и влажно. Для пылевого клеща – это просто рай! Однако нельзя смириться с данным фактом, необходимо бороться и выселить незваных жильцов из своей кровати.
Можно ли пить на ночь кефир
Распитие кефира перед сном – уже для многих традиция. Некоторые даже не могут нормально и быстро заснуть, не изведав этого кисломолочного напитка. Пить и есть перед сном – считается нежелательным и преимущественно вредным. Но можно ли сделать исключения для одного стакана свежего и вкусного кефира?
Как выбрать беруши на все случаи жизни
Беруши – приспособления для подавления звуков, попадания воды или инородных тел в ухо. Как известно, слово “беруши” произошло от словосочетания “берегите уши”. Еще одно из названий – противошумные вкладыши. Выбрать беруши относительно просто. Главное – знать с какой целью и из какого материала.
Повязка на глаза для сна
Ранее в статьях не раз упоминалось, что полноценный и здоровый сон возможен только в темноте. Именно в темноте у человека вырабатывается гормон сна мелатонин, так необходимый нам для нормального функционирования всего организма. Одно из решений, как сделать любой сон сном в темноте – повязка на глаза для сна.
Виды спальных мешков
Спальные мешки являются незаменимым предметом для тех, кто любит ходить в походы. В наше время производители предлагают огромный выбор спальников на любой вкус и цвет, как говорится. Виды спальных мешков различаются по внешнему виду, качеству материала, тепловому режиму. Основными моментами при выборе спального мешка являются его вес, компактность и способность удерживать тепло.
Зарядка по утрам
Зарядка по утрам крепко вошла в мою жизнь. Без нее я просто не представляю свое пробуждение, да и последующий день. Не сделав ее раз, я чувствую себя разбитым и уставшим. Сегодня я поделюсь с вами комплексом упражнений для утренней зарядки. Надеюсь, что вы также проникнитесь и последуете моему примеру!
Сон на свежем воздухе летом
Лето – отличное время для походов, рыбалки, путешествий. Мы погружаемся в отдых на природе с головой. Хочется как можно больше времени провести на открытом воздухе: готовить шашлыки, развлекаться, и даже сон на свежем воздухе приносит нам радость и отдохновение.