Синтетическое постельное белье

Синтетическое постельное белье

В последнее время ученые всего мира заявляют, что синтетическое белье плохо воздействует на организм человека. Эти заявления нельзя пропускать мимо ушей, ведь тому есть научные доказательства. Проводилось огромное количество исследований, подтверждающих негативное воздействие синтетической нити на здоровье человека.

13 апреля 2013 | Sonmir 

Как приготовить чай из ромашки?

Как приготовить чай из ромашки?

Еще с давних пор люди узнали о полезных свойствах ромашки.  Ее и сейчас продолжают использовать при лечении разных болезней, для профилактики и в качестве косметического средства. Все знают о чудодейственной силе ромашки, но не все знают, как приготовить чай из ромашки и чем он полезен.

12 апреля 2013 | Sonmir 

Фруктовый салат на завтрак

Фруктовый салат на завтрак

Как и обещал, уважаемые читатели, публикую рецепты фруктовых салатов на завтрак. Накопилось за долгое время работы рерайтером много интересных рецептов. Конечно, большую часть из них я немного откорректировал.

7 апреля 2013 | Sonmir 

Как выбрать будильник для утреннего пробуждения?

Как выбрать будильник для утреннего пробуждения?

Буквально несколько десятилетий назад у людей не было возможности выбрать себе будильник, так как они все были одинаковыми на вид и по принципу действия. Даже звонок у всех был схожий металлический. Теперь же существует  большое разнообразие будильников. Так что, как выбрать будильник, – сейчас не проблема.

5 апреля 2013 | Sonmir 

Салаты низкокалорийные на обед, чтобы не морило в сон

Салаты низкокалорийные на обед, чтобы не морило в сон

Давно замыслил ряд кулинарных статей. Ведь я долгое время работал рерайтером на одном кулинарном блоге. Поэтому перебрал и переписал за это время сотни тысяч различных рецептов. Самые необычные из них особо запомнились. Как-то даже помечал некоторые из них, чтобы потом приготовить.

31 марта 2013 | Sonmir 

Ароматерапия для сна

Ароматерапия для сна

Не секрет, что крепкий, спокойный сон играет очень важную роль для нашего здоровья и настроения. Но что делать, если мучает бессонница? Победить ее поможет ароматерапия для сна. Природные ароматы способны оказывать антисептическое, обезболивающее, успокаивающее действие, даже если мы их не чувствуем. Они избавляют от чувства тревоги, снимают усталость, помогают расслабиться и быстрее заснуть.

30 марта 2013 | Sonmir 

Как правильно проветривать спальню перед сном?

Как правильно проветривать спальню перед сном?

Проветривать спальню необходимо как можно чаще. Ведь в ней накапливаются вредные микроорганизмы, повышается влажность, да и вообще приятно ли спать в душной обстановке?! Если в квартире появились признаки влажности, то ее надо хорошо проветрить. Если Вы этого не сделаете, то может появиться плесень.

24 марта 2013 | Sonmir 

Можно или нельзя фотографировать спящего человека?

Можно или нельзя фотографировать спящего человека?

В народе есть примета, что нельзя фотографировать спящего человека.  Это мнение распространено не только среди обычных людей, но и среди фотографов. Особенно часто запрещают фотографировать спящих деток. Почему же нельзя фотографировать спящих людей? Давайте подробно разберемся во всеми суевериями.

23 марта 2013 | Sonmir 

Отвар пустырника для успокоения перед сном

Отвар пустырника для успокоения перед сном

Пустырник с давних пор применяется для лечения нервных расстройств, бессонницы и снятия стрессов. Он обладает сильным успокаивающим эффектом и помогает при любой даже хронической бессоннице.

17 марта 2013 | Sonmir 

Как приготовить отвар из овса против бессонницы?

Как приготовить отвар из овса против бессонницы?

Овес – это хорошо известное злаковое растение. Нам оно известно в основном по овсяным кашам и киселям. Но мало кто знает, что отвар и настойка овса – натуральные средства против бессонницы.

16 марта 2013 | Sonmir 

Как сделать ароматические саше своими руками?

Как сделать ароматические саше своими руками?

Ароматические саше – это тканевые мешочки или маленькие подушечки, наполненные душистыми травами, цветочными лепестками, ароматными пряностями и засушенными фруктами. В каждом таком изделии – сила природы и частичка души его творца.

15 марта 2013 | Sonmir 

Ароматный чай с мелиссой – и вкусный, и сон навивает

Ароматный чай с мелиссой – и вкусный, и сон навивает

Мелисса по-другому называется лимонной мятой. Действительно на вкус она напоминает мяту, но с тонкой ноткой лимона. Растение является лекарственным, однако, нашло потребление далеко за пределами медицины.

10 марта 2013 | Sonmir